• Kultainto

80 tunnin työviikko: näin se onnistuu?

Päivitetty: kesä 14


80 tunnin työviikko.
80 tunnin työviikko tarkoittaa sitä, että valtaosa valveillaoloajasta on työntekoa.

”Minä teen koko ajan yli 80-tuntista viikkoa, ja minulla ei ole neljään vuoteen ollut kesälomaa.” Kauppalehti kertoi 4.6.2021 Huawein tietoturvajohtaja Mika Lauhteen ylipitkistä työviikoista ja radikaalista ehdotuksesta, mikä koski sitä, että kaikki muutkin suomalaiset voisivat noudattaa hänen esimerkkiään.


Miten 80-tuntinen työviikko onnistuisi käytännössä? Mistä pitäisi luopua, ja mitä saisi tilalle?


Tässä pohdintaa aiheesta. Itsellänikin on kokemuksia 80-tuntisesta ja jopa pidemmästä työviikosta, joskin sittemmin olen vähentänyt työntekoa 26 tunnilla.

80-tuntinen työviikko vaatii uhrauksia

80-tuntinen työviikko tarkoittaa noin 11,5 tunnin työpäiviä.


Jos työpäivä alkaa kello 8, tarkoittaa se sitä, että työpäivä loppuisi vasta 19:30.


Mikäli työntekijä ei ole etätöissä, olisi työpäivän pituuteen lisättävä ainakin tunti työmatkoja varten: harva selviytyy työmatkastaan alle puolessa tunnissa per suunta.


Työntekijä lähtisi siis kotoaan kello 7:30 palatakseen kello 20:00. Koska unelle olisi varattava noin 8 tuntia ja aamutoimiin vähintään puoli tuntia, olisi vapaa-aikaa luvassa ruhtinaalliset 3 tuntia.


  • Herätys klo 7:00, aamutoimet

  • Töihin lähtö 7:30

  • Töistä kotiin 20:00

  • Vapaa-aikaa 20:00-23:00

  • Unta 23:00-7:00


Kotityöt lyhentävät vapaa-aikaa entisestään

Kaikki arjen askareet vähentäisivät tuota kallisarvoista 3 tunnin vapaa-aikaa. Joka päiväänhän tulee mahduttaa esimerkiksi:

  • kaupassa käynti ja ruoanlaitto

  • tiskikoneen täyttö ja tyhjennys

  • pyykinpesukoneen täyttö ja tyhjennys

  • roskien vienti

  • postin läpikäyminen

  • vessapaperirullan vaihtaminen ynnä muiden juoksevien asioiden hoitaminen (esitäytetyn veroilmoituksen korjaaminen, pakastimen sulattaminen jne.)


Vai pitääkö?


Olen melko varma, että 80-tuntista työviikkoa tekevät yritysjohtajat ovat sitä mieltä, että aina ei kannata tehdä itse ja säästää. Kotisiivooja, au pair tai puoliso huolehtii siitä, että kaapissa on puhtaita astioita, roskakaapissa eivät haise eiliset kalanperkeet ja vessapaperitelineessä on täysi rulla.


Mitä isompi palkka, sitä kannattavampaa on maksaa jollekin muulle arjen juoksevien asioiden hoitamisesta.


Meille muille, joilla ei ole henkilökuntaa kotitöitä varten, 80 tunnin työviikko tarkoittaa korkeintaan 3 tunnin vapaa-aikaa per päivä.

Ylitöitä tekevä ei ehdi esimerkiksi kesäteatteriin

Asioita, joista pitää luopua kun säästää rahaa ovat esimerkiksi kaikki spontaanit menot. Mihin sitä edes voisi lähteä, jos työpäivä päättyy kello 19:30? Myöhäisillan elokuviin tai kaljakuppilaan, ja kumpikin idea olisi huono aikaista herätystä ja tulevan työpäivän haasteita ajatellen.


Ylitöitä tekevä ei näe lapsiaan

Ei ole lapsenkaan etu, jos hän näkee vanhempaansa korkeintaan tunnin verran päivässä (lasten nukkumaanmenoaika taitaa olla usein klo 21:00), ja äiti tai isi on aina kovin väsynyt ja työhuolten painama.


Lastenhoidon voi järjestää monella eri tavalla, mutta vaarana on, että esimerkiksi au pairista tulee omaa äitiä läheisempi ihminen. 80 tunnin työviikon takia au pair on se, joka puhaltaa pipit, keittää kaakaot ja saattaa kouluun ensimmäisenä koulupäivänä.


Lemmikit eivät sovi ylipitkään työviikkoon

80 tunnin työviikkoa tekevän kannattaa unohtaa myös lemmikit. Kissat, koirat, hamsterit ja muut lemmikit kaipaavat huolenpitoa ja yhteistä aikaa. Akvaariokin pitää puhdistaa säännöllisesti.


Lemmikin hoidosta ja kouluttamisesta huolehtiminen on viime kädessä aikuisen vastuulla, joten koiraa ei kannata ostaa vanhemman korvikkeeksi lapselle, joka joutuu olemaan paljon yksin. Asia muuttuu, jos toinen vanhemmista tai esimerkiksi kodinhoitaja on lapsen ja koiran kanssa kotona.


Hyvinvointi kärsii ylitöistä

Myös omasta hyvinvoinnista huolehtiminen voi jäädä vähemmälle, jos henkilöllä on 80 tunnin työviikko normaalin 37,5 tunnin sijaan.


37,5 tuntia viikossa tarkoittaa 42,5 tuntia enemmän vapaa-aikaa, mutta silti moni 37,5 tunnin työviikkoa tekevä kokee jatkuvaa kiirettä ja ylirasittumista. Ylirasitus on monen tekijän summa enkä ota tässä asiaan enempää kantaa.


Totean vain, että korkeintaan 3 tunnin (käytännössä todennäköisesti 0,5-1,5 tunnin) vapaa-aika ei välttämättä riitä liikuntaan ja muihin palauttaviin harrastuksiin.


Liikuntaa tulisi UKK-instituutin mukaan harrastaa:

  • Lihaskuntoa kohentaa liikuntaa (kuten pallopelejä) 2 krt viikossa

  • Reipasta liikuntaa (kuten uintia) 2 h 30 min viikossa TAI rasittavaa liikuntaa (kuten juoksua) 1 h 15 min viikossa

Liikunnan vähyys altistaa monille henkisille ja fyysisille sairauksille, kuten sydän- ja verisuonisairauksille sekä masennukselle.


Yli 55 tunnin työviikkoa (joka päivä noin 8 h tai arkisin 11 h) pidetään vakavana terveysriskinä, mistä WHO:kin on varoitellut kertomalla hiljattain pitkien työpäivien tappavan maailmanlaajuisesti satojatuhansia ihmisiä joka vuosi.


Työpäivän pituus altistaa esimerkiksi sydäninfarktille riippumatta siitä, kokeeko stressiä vai ei. Ihminen on tarkoitettu pitämään välillä taukoa – käsketäänhän Raamatussakin pyhittämään lepopäivä, ja tämä käsky on nähdäkseni ihmiskunnan parasta ajatellen annettu.


80 tunnin työviikko maaseudulla.
Maanviljelijät tekevät etenkin kesäisin pitkää työviikkoa.

Mitä saa, jos tekee töitä 80 tuntia viikossa?

Mitä 80 tunnin työviikon sitten antaa? Edellä on käsitelty kaikkea sitä, mistä voi joutua luopumaan, kuten:

  • lasten hankinta

  • lemmikkien hankinta

  • kodinhoito

  • ruoanlaitto

  • terveys

  • henki

80 tunnin työviikko voi tarjota vastineeksi:

  • ylennyksiä

  • tunnustusta esimiestaholta

  • ylityökorvauksia ja/tai palkankorotuksen


Suomessa on progressiivinen verotus, eli mitä enemmän tienaat, sitä enemmän maksat veroja.


Tämä pätee myös toisinpäin, joten esimerkiksi 4 päivän työviikon hinta voi olla vähemmän kuin luulet. Verotuksen keveneminen tarkoitti taannoin tekemässäni esimerkkilaskelmassa sitä, että yhden lisävapaapäivän hinta viikossa oli 89 €.


Tehdäänpä uusi laskelma samaisen veroprosenttilaskurin avulla.


Otetaan avuksi sama esimerkkihenkilö:

• vuonna 1981 syntynyt pohjoiskarjalaismies

• kuuluu ev.lut. seurakuntaan

• ei lapsia

• kuukausitulot 2600 €, vuositulot 31 200 €

• veroprosentti 15,50 %: verojen osuus 4836 €; nettopalkka 26 364 € vuodessa ja 2 197 € kuussa


Kuvitellaan, että hän rupeaa tekemään 80 tunnin työviikkoa ja unohtaa kesälomat. Ylitöitä syntyy kuukaudessa noin 195 €. Niiden osalta 17,33 euron tuntipalkkaan tehdään 50 % korotus: 26 €/h.


Uusi kuukausipalkka on 7670 € ja uusi vuosipalkka 92 028 €.


Uusi veroprosentti on 34,0 %. Veroihin menee arviolta 30 871 €, joten käteen jää verojen jälkeen noin 61 157 € (5096 €kuussa).


Ero aikaisempaan on noin 2900 € kuussa.


Ero on kieltämättä melkoinen, mutta niin on myös menetetyn vapaa-ajan määrä.


80 tunnin työviikko tarkoittaa sitä, että menetät vapaa-aikaasi 195 tuntia kuussa ja 2490 tuntia vuodessa aiempaa enemmän.


195 tuntia kuussa = noin 8 vuorokautta

2490 tuntia vuodessa = noin 104 vuorokautta


Miten selviytyä 80 tunnin työviikosta: kokemuksia ja vinkkejä

Kuten alussa kerroin, minulla on kokemuksia 80 tunnin työviikosta. Olen tehnyt sellaista työviikkoa useampaankin otteeseen, mutta korkeintaan puoli vuotta kerrallaan.


Nuorelle, terveelle ja perheettömälle henkilölle, jolla on ahkera ja terve puoliso, 80 tunnin työviikon määräaikainen tekeminen ei ole ongelma. Tieto siitä, että kohta helpottaa, motivoi. Myös paksumpi tilipussi auttaa jaksamaan.


Vinkkejä 80 tunnin työviikkoon:

  • ulkoista kaikki mitä voit: suosi ruokaostosten kotiinkuljetusta, kotisiivousta, pesulapalveluita jne

  • suunnittele viikko etukäteen ja merkitse kalenteriin kaikki, mitä on ehdittävä hoitaa

  • merkitse kalenteriin aikaa myös noin puolen tunnin palautumishetkelle (esim. metsäkävely, komediasarja, kuuma kylpy, hieronta) joka päivä

  • nosta veroprosenttia ajoissa; vältät mätkyt

  • huomaa ylitöiden vaikutus lähipiiriisi, ennen kuin on liian myöhäistä

  • vältä liiallisen kahvin ja sokeriherkkujen nauttimista iltapäiväapatiasta huolimatta

  • alkoholin ja tupakan nauttiminen vain heikentää oloa

  • muista resurssien rajallisuus: pitkän työputken alla/aikana ei kannata aloittaa uutta harrastusta, taimikasvatusta tai muuta aikaa vievää projektia


Jos syystä tai toisesta haluat maksimoida työtuntien määrän ja optimoida joka hetken tienaamiseen, voit kutoa villasukkia myyntiin työmatkabussissa tai työpalaverin aikana.


Julkisessa liikennevälineessä tai kahvitauolla voi täyttää parit maksetut kyselyt saadakseen muutaman euron ekstraa.


Lisäansioita voi hankkia monin eri konstein, mutta 80 tunnin työviikko rajaa useimmat vaihtoehdot pois mielipidekyselyitä ja kutomista (myös esimerkiksi virkkuutyö kulkee kätevästi mukana) lukuun ottamatta.