• Kultainto

Ekologinen DIY kosmetiikka

Päivitetty: marras 15


Ekologinen DIY kosmetiikka korvatkoon mikromuovit.
Ekologinen DIY kosmetiikka korvatkoon mikromuovit.

Tässä artikkelissa kerron, mitkä luonnonmukaiset tuotteet sopivat ihonhoitoon, ja miten voit tehdä itse edullista ja ekologista kosmetiikkaa.


Kun suosit luonnonmukaisia tuotteita ja DIY ekokosmetiikkaa, säästät rahaa, luontoa ja ihoasi.


Ekologinen tee se itse kosmetiikka on jo ruokakaapissasi

Ekologinen tee se itse -kosmetiikka ei välttämättä vaadi ostosreissua ja kymmenien eri ainesosien tarkkaa mittaamista.


Halpa DIY ekokosmetiikka löytyy jo ruokakaapistasi, sillä peseytymisessä ja ihonhoidossa voi käyttää puoli-ilmaisia elintarvikkeita.


Ruokakaapin tuotteilla voi laittaa myös monet terveysvaivat kuntoon kotikonstein, sillä esimerkiksi teepussi on paljon monikäyttöisempi kuin voisi luulla.


Katso alta 11 ideaa siihen, mitä ruokakaapin tuotteita voi käyttää kauneudenhoidossa, ja mitkä elintarvikkeet sopivat ekologisen kosmetiikan valmistamiseen!


1. DIY shampoo: luonnonmukaista puhtautta hiuksille

Ensinnäkin: hiuksia ei tarvitse pestä shampoolla kuin kerran tai kaksi viikossa.


Totuta hiukset vähitellen tällaiseen harvempaan pesurytmiin. Hyvä hetki tällaiselle totutteluvaiheelle voi olla kesäloma, jos siihen kuuluu lähimatkailu mökkipaikkakunnalle.


Jotkut pesevät hiukset aina ihan pelkällä vedellä.


Tee se itse -shampoona voi toimia vaikkapa:

  • ruisjauho

  • kananmuna

  • ruokasooda

  • etikka

Helppo ohje DIY munashampoolle:

  • kananmuna

  • noin ruokalusikallinen omenasiideriviinietikkaa

  • noin teelusikallinen bikarbonaattia (osta halvalla esimerkiksi Biltemasta)

Vispaa aineet, käytä heti. Vältä liian lämmintä vettä, ettei muna hyydy. Itse tehty munashampoo kihartaa luonnonkiharia hiuksia entisestään!


2. Tee se itse hiustenhoitoaine

Varsinkin ilmavia hiuksia toivovien kannattaa suosia omenaviinietikkahuuhtelua.


Tee itse hiustenhoitoaine:

Sekoita 1 rkl omenaviinietikkaa 1,5 desiin vettä, kaada päähän ja huuhtele.


Tämä hiustenhoitoaine toimii erinomaisesti.


Se poistaa sähköisyyttä ja tekee hiuksista helposti kammattavat. Minulla on paljon kokemuksia tästä DIY ekokosmetiikka tuotteesta, joten suosittelen sitä lämpimästi.


DIY hiusnaamio:

  • 1 raaka kananmuna

  • 1-1,5 dl oluthiivaa, kaurahiutaleita tai oliiviöljyä (käytä vaikka kaikkia)


Käytä massaa kosteuttavana ja hoitavana naamiona hiuksissa. Huuhtele viileällä vedellä.


Tämä on myös oivallinen DIY kasvonaamio!


Itse tehty ekokosmetiikka on arjen luksusta.
Itse tehty ekokosmetiikka on arjen luksusta.

3. Ekologinen vaihtoehto suihkugeelille

Esimerkiksi Seura on kirjoittanut siitä, miten suihkugeeleissä ja muissa suihkutuotteissa on parabeeneja (käyttäytyvät elimistössä naissukuhormonin tavoin) ja formaldehydejä (linkitys syöpään).


Vartalonpesuaineissa on toisinaan myös mikromuoveja.


Unohda suihkugeelit ja muut vartalonpesuaineet: vesipesu riittää kyllä!


Kainalot voi pestä vaikka itse tehdyllä saippualla (ohje seuraavassa kappaleessa).


4. Itse tehty saippua

Itsetehtyyn saippuaan ei tule muoveja tai parabeeneja. Tuoksuksi voi laittaa vaikkapa eteerisiä öljyjä tai omalla luomu kasvimaalla kasvaneita yrttejä ja kukkia.


Oheinen ohje on kirjasta Unelma omavaraisuudesta. Typistin ohjetta reilusti.


DIY saippua -ohje

  • 150 g kookosrasvaa

  • 350 g oliiviöljyä

  • 150 g kylmää vettä

  • 71 g lipeää

Sulata kookosrasva. Sekoita siihen öljy.


Kaada lipeä vedellä täytettyyn purkkiin. Varo roiskeita! Sulje kansi ja sekoita.


Sekoita rasvat ja lipeävesi, kun ne ovat saman lämpöisiä.


Sekoita seos sauvasekoittimella. Tähän kuluu 10-15 minuuttia.


Lisää eteerisiä öljyjä, kuivattuja kukkia, kaurasuurimoita yms. Saippuan voi värjätä vaikka kurkumalla.


Kaada massa muottiin (esimerkiksi tyhjä maitopurkki). Anna kovettua vuorokauden ajan.


Leikkaa paloiksi ja laita saippuapalat pimeään kaappiin jälkikypsymään vähintään kuukauden ajaksi, jotta haitallinen lipeä häviää.



5. Ekologisia ideoita karvanpoistoon

Ihokarvat kannattaa poistaa mekaanisesti eikä karvanpoistovahoilla tai karvanpoistoaineilla.


Suosittelen ihokarvojen poistoon siis höylää ja kookosöljyä, mitä kannattaa levittää iholle sekä karvanpoiston aikana että sen jälkeen.


Sokeri on turvallinen vaihtoehto teolliselle ihokarvanpoistovahalle. Toki sokerointi on melko kivulias tapa, ainakin höyläämiseen verrattuna.


Tee se itse karvanpoistovaha (eli vartalosokeri):

  • 2 dl sokeria

  • ¼ dl vettä

  • ¼ dl sitruunamehua

Sekoita aineet keskenään ja keitä ne tahnaksi. Kun sokerointi tahna on jäähtynyt, levitä massa ihollesi vastakarvaan, ja nykäise pois myötäkarvaan.


6. DIY deodorantti

Kookosöljy ja ruokasooda ovat luonnollisimmat deodorantit.


Molempia voi käyttää myös erikseen.


Ruokasoodaa voi tupsutella kainaloihin vaikkapa puuterihuiskun avulla. Ruokasooda sopii vaikka mihin: sillä onnistuu myös esimerkiksi eko tahranpoisto.


Tässä Ylen julkaisema resepti DIY deodoranttiin, mihin tulee sekä ruokasoodaa että kookosöljyä:

DIY deodorantti.
DIY deodorantti.

Deodorantin käyttäminen ei ole mitenkään välttämätöntä. Ilmankin voi hyvin olla.

Kookosöljy käy kaikkeen ihonhoitoon Kuva: Tokmanni
Kookosöljy käy kaikkeen ihonhoitoon Kuva: Tokmanni


7. Luonnonmukainen kasvovoide

Pelkkä kookosöljy sopii luonnonmukaiseksi kasvovoiteeksi kaikille ihotyypeille, koska se on antibakteerinen, antioksidanttinen ja tehokkaasti kosteuttava.


Kookosöljy sopii myös huulille, intiimialueille ja kynsille, eikä hintakaan ole kuin noin 10 euroa litra!


8. Tee itse ekokosmetiikka kosteusvoide

Pelkällä kookosöljyllä kosteutat turvallisesti ja tehokkaasti kaikki paikat.


Kookosöljy on helpoin vaihtoehto vartalon kosteuttamiseen, mutta jos olet valmis näkemään hieman vaivaa, voit tehdä myös kehäkukkavoidetta.


Tee itse kehäkukkavoidetta: ohje

  1. Kuivata kehäkukkien kukkia

  2. Laita kukat kannelliseen purkkiin; kaada päälle esimerkiksi rypsiöljyä

  3. Anna seistä ikkunalaudalla muutama viikko (kääntele välillä)

  4. Siivilöi kukat veke

  5. Kehäkukkaöljy on valmista käyttöön! Halutessasi voit jalostaa öljyn voiteeksi eli siirtyä kohtaan 5

  6. Sulata 1/5 mehiläisvahaa ja 4/5 jotain öljyä, kuten rypsi- tai kookosöljyä

  7. Sekoita vaha-öljyseos ja kehäkukkaöljy ja purkita se puhtaaseen purkkiin

  8. Tätä DIY vartalovoidetta voi käyttää vuosia (siihen asti, että rasva härskiintyy)


9. DIY liukuvoide (ekologinen)

Kookosöljy on täydellinen liukuvoide, mutta kondomit se voi tuhota. Kondomin kanssa tulee käyttää vesipohjaista liukkaria.


10. Ympäristöystävälliset tee se itse kuorinta-aineet

Kuorinta-aineissa (ja valitettavasti myös monissa hammastahnoissa) on surullisen kuuluisia mikromuoveja.


Tee se itse kuorinta-aine

  • 1 dl kookosöljyä, rypsiöljyä tai oliiviöljyä

  • noin 2 rkl suolaa tai käytettyjä kahvinporoja


11. Tee itse jalkojenhoitotuotteet: Jalkakylpypallo ja jalkarasva

Kovia kantapäitä voi hoitaa sekoittamalla hieman pihkaa noin 10 grammaan mehiläisvahaa ja 1 desilitraan öljyä (esimerkiksi ravitsevaa ja kosteuttavaa kookosöljyä).


Tässä tarkempi ohje kotona tehtävälle jalkarasvalle:

  • Sulata mehiläisvaha ja 0,5 dl öljyä kattilassa

  • Sulata pihka ja 0,5 dl öljyä toisessa kattilassa

  • Sekoita ja anna hyytyä

Mehiläistarhauksen aloittaminen ei ole tarpeen, sillä mehiläisvahaa myydään monissa verkkokaupoissa, hunajan suoramyyntitiloilla ja joissain luontaistuotekaupoissakin.


Näin teet itse jalkakylpypalloja eli "kylpypommeja":

  • 1 1/2 dl ruokasoodaa

  • 1/2 dl sitruunahappoa (osta halvalla Tokmannista)

  • 2 rkl - 1/2 dl merisuolaa

  • 1 1/2 rkl oliiviöljyä

  • 1 tl vettä

  • eteerisiä öljyjä (väsyneille jaloille sopii etenkin piparminttu), kuivattuja yrttejä yms

Sekoita kaikki aineet. Kaada muotteihin (esimerkiksi silikonisiin muffinsivuokiin). Anna kovettua. Säilytä ilmatiiviisti.


Itse tehdyt jalkakylpypommit ovat mainio edullinen lahja esimerkiksi syntymäpäivänä tai pikkujoululahjana.


Ohessa vielä laatimani perusteellinen ohje kovien kantapäiden hoitamiseen:


Kuivien kantapäiden hoito
.pdf
Download PDF • 41KB

DIY saippua
Tee se itse saippua tuoksuu sellaiselta kuin haluat.

Luonnonmukainen DIY kosmetiikka: edullinen ja kestävä vaihtoehto

Itse tekemällä saa juuri oikeanlaisen lopputuloksen. Kun teet ekologista kosmetiikkaa itse, voit säädellä tuotteen tuoksua, koostumusta ja valmistuserän suuruutta.


Ekologinen DIY kosmetiikka tulee usein edullisemmaksi kuin valmiit ekologiset kosmetiikkatuotteet.


Luonnonmukaisten vaihtoehtojen (kuten DIY ekologisten pesuaineiden) suosiminen on myös ekoteko.


Kuluttajien käyttämillä kemikaaleilla on nimittäin merkittäviä ympäristövaikutuksia. Tiede-lehden mukaan arjen kemikaalit saastuttavat ilmaa yhtä pahasti kuin autot.


Tavallinen kosmetiikka sisältää muun muassa mikromuoveja (mitkä päätyvät vesistöön), ihoa tukkivia mineraaliöljyjä ja synteettisiä hajusteita, mitkä ärsyttävät hajusteyliherkkiä.


Sitä paitsi: itse tekeminen on hauskaa ja palkitsevaa!


On siis monta hyvää syytä suosia ekologisia vaihtoehtoja ja tehdä itse kosmetiikkaa kotona.


Muita tapoja vähentää ihonhoidossa käytettävää kemikaalikuormaa ovat:

  • annoskokojen pienentäminen

  • tuotteiden pakkausselosteiden lukeminen

  • tiettyjen tuotteiden käyttämisen lopettaminen

Valitse kaupassa luonnonkosmetiikka

Ostanet jatkossakin meikit ja monet ihonhoitotuotteet kaupasta.


Valitako vegaanikosmetiikkaa vaiko luonnonkosmetiikkaa?


Muista tämä nyrkkisääntö:

  • vegaanikosmetiikassa voi olla mikromuoveja ja synteettisiä ainesosia

  • luonnonkosmetiikassa on luonnonmukaista kosmetiikkaa, missä voi olla eläinperäisiä tuotteita

Minun mielestäni valmistuotteissa kannattaa suosia nimenomaan luonnonkosmetiikkaa, koska luonnonkosmetiikan valmistuksessa ei ole käytetty:

  • geenimuunneltuja raaka-aineita

  • mikromuoveja

  • synteettisiä hajusteita, öljyjä tai väriaineita

  • mineraaliöljyjä (kuten parafiinia tai vaseliineja).

Luonnonkosmetiikkaa ei testata eläimillä, ja mahdolliset eläinperäiset raaka-aineet on saatu eläimiä vahingoittamatta.


Näitä eläinperäisiä raaka-aineita ovat muun muassa villarasva lanoliini ja mehiläisvaha.


Lisäksi luonnonkosmetiikka valmistetaan mahdollisimman pienin ympäristöhaitoin, ja tuotteen ekologisuudessa huomioidaan myös tyhjän pakkauksen kierrättämisen helppous.


Luonnonkosmetiikan suosiminen on tapa vähentää turhien kemikaalien käyttämistä.


Ainoa haittapuoli on luonnonkosmetiikan tavallista kosmetiikkaa kalliimpi hinta. Siksi kosmetiikkatuotteet kannattaa mahdollisuuksien mukaan valmistaa itse tai ottaa käyttöön niitä ruokakaapin tuotteita.