• Kulta-Into Hiipii

Vältä turhia kemikaaleja – Lähes ilmaisilla ekopesuaineilla puhtaampi koti ja terveempi iho

Updated: Apr 15

** tekstissä mainoslinkkejä, merkitty *-merkillä **

Ekopesuaineisiin siirtyminen vähentää kemikaalikuormaa.

Tiede-lehti kertoi 16.2.2018, että kuluttajien käyttämät kemikaalit saastuttavat jo yhtä paljon kuin autot. Nyt ei puhuta vain maaleista ja hyönteismyrkyistä, vaan myös jokapäiväisessä käytössämme (ja suorassa ihokosketuksessa!) olevista puhdistusaineista, siivousaineista, tulostimien musteesta, liimoista ja deodoranteista.


Dödöistä ja saippuoista haihtuvat kemikaalit lisäävät vaarallisten pienhiukkasten ja alailmakehän otsonin määrää. Otsoni on erittäin epäterveellistä hengittää, ja pienhiukkasia pidetään jo vahingollisimpana ympäristötekijänä: ne kulkeutuvat keuhkoihin ja keuhkorakkuloihin asti, aiheuttavat hengityselinsairauksia ja lisäävät sydänkohtauksien sekä aivoverenkiertohäiriöiden riskiä.


Varsinkin öljystä valmistetut saippuat ja maalit aiheuttavat terveyttämme vaarantavia ilmansaasteita – jo yhtä paljon kuin autojen päästöt, joita on totuttu pitämään yhtenä suurimpana pienhiukkasten lähteenä! Alkuperäinen tutkimus tästä asiasta on julkaistu Science-lehdessä.



Kodin kemikaalit vähemmän saastuttaviksi

Miten turhia kemikaaleja voi välttää kotona – ja samalla säästää rahaa? Kemikaaleja löytyy varsinkin meikkipussista, siivouskaapista ja kylpyhuoneesta. Kuluttajille myydään kalliita ja aivan turhan vahvoja kemikaaleja kodin siivoamiseen. Siivousainehyllyllä kannattaakin olla tarkkana. Lähes kaikki paikat voi siivota etikan ja soodan avulla.


Shampoota ja pyykinpesuainetta tulee helposti käyttäneeksi liikaa (seuraa annosteluohjeita), ja suihkugeelin, huuhteluaineen ja deodorantin voi suosiolla jättää ostamatta – katso vinkit kodin kemikaalikuorman taltuttamiseen! Samalla nappaat talteen arjen säästövinkit, ovathan etikka ja ruokasooda monia kaupan pesuaineita halvempia.



Parhaat siivousaineet ovat ruokakaapissa

Etikalla peset koko kodin Kuva: Tokmanni

Parhaat ekosiivousaineet löytyvät ruokakaapistasi. Lue lisää siitä, miten etikkaa, ruokasoodaa ja esimerkiksi sokeria voi käyttää ekosiivouksessa. Ruokakaapin tuotteiden käyttö on myös hyvä arjen säästövinkki, sillä etikka ja ruokasooda ovat todella halpoja.


Mitä kaikkea etikalla voi tehdä?

Varsinainen monitoimiaine etikka kiillottaa, ehkäisee ja poistaa kalkkisaostumia, pesee ikkunat ja silottaa pyykin. Parasta kaikessa on, että etikka maksaa vain noin 2 euroa litra. Vesi laimentaa etikan tuoksua, ja eteeriset öljyt tuovat kotiin ja pyykkiin ihanan tuoksun. (Lue artikkelini eteerisistä öljyistä täältä.)


Pyykkietikan valmistus on helppoa ja nopeaa.

Tee se itse -pyykkietikka

4 dl väkiviinaetikkaa

1 dl vettä

10–20 tippaa eteeristä öljyä


Siivousetikka DIY

4 dl vettä

1 dl väkiviinaetikkaa

10–20 tippaa eteeristä öljyä



HUOM! Etikka menettää tehonsa kuumaan veteen laimennettuna, ja se syövyttää kaakeli- ja silikonisaumat (kuten näimme Sorjosen uusimmalla kaudella - katso ilmaiseksi Yle Areenassa). Emalin ja marmorin puhdistamiseen ei etikkaa kannata myöskään käyttää. Kaikki muut kovat pinnat voi pestä siivousetikalla, ja pyykkietikka sopii huuhteluaineeksi myös sellaiselle pyykille, mille ei tavallinen huuhteluaine sopisi (pyyhkeet, rintaliivit, fleece, urheiluvaatteet).


Etikan käyttöohjeet:


* ikkunanpesuaine: 1 rkl etikkaa per ämpäri


* pinttyneet kattilat: keitä seosta, missä on 2 desiä etikkaa ja 1 dl vettä. Lisää 1 rkl suolaa ja liota yön yli


* poista kalkkisaostumat kahvin- ja vedenkeittimestä keittämällä kuukausittain 1–2 dl vettä ja 1 dl etikkaa. Muista keittää tyhjä pannullinen seuraavaksi, jottei aamukahvi maistu happamalle


* puhdista ja raikasta pyykkikone ja tiskikone pesemällä kuukausittain yksi tyhjä koneellinen mahdollisimman kuumalla ohjelmalla ja noin desillä etikkaa



Tällä vinkillä voit jättää ostamatta:

- yleispuhdistusaineen

- keittiönpesuaineen

- kylpyhuoneenpesuaineen

- ikkunanpesuaineen

- huuhteluaineen

- kalkinpoistoaineen

- tiskikoneen ja pyykinpesukoneen puhdistusaineen



Ruokasooda raikastaa tehokkaasti. Kuva: Tokmanni

Mitä kaikkea ruokasoodalla voi tehdä?

Noin 3 euroa kilo maksavalla ruokasoodalla peset uunin, lavuaarit, hopeat ja hampaat. HUOM käytä soodaa hampaiden valkaisuun vain satunnaisesti, sillä se voi vaurioittaa kiillettä.


* sekä lavuaarit että kattilat voi pestä märällä liinalla, mihin ripottelet ruokasoodaa


* teekupit ovat kuin uudet, kun hankaat soodan avulla


* hopealusikat voi kiillottaa ruokasoodalla ja lämpimällä vedellä


* kapea termoskannu on helppo puhdistaa liottamalla siinä kuumaa vettä ja paria ruokalusikallista ruokasoodaa


* kun kuumennat mikrossa kupillista vettä, missä on 2 rkl ruokasoodaa, poistuvat tympeät (esimerkiksi kalan) hajut


* uuninpesuaine: 2 rkl ruokasoodaa, 2 rkl suolaa, 2 rkl kuumaa vettä


* lämpimään veteen sekoitettuna saat soodasta emäksisen yleispesuaineen, mikä toimii rasvalian poistoon esimerkiksi liesituulettimesta ja jääkaapista


* ripottele soodaa matolle ja sohvalle, anna vaikuttaa hetki ja imuroi pois


* jos kissa pissaa sohvalle, imeytä neste rättiin, anna lopun nesteen ja hajun imeytyä soodaan ja imuroi pois noin tunnin päästä. Neutraloi jäljelle jäävä haju väkiviinaetikan tai siivousetikkaseoksen avulla

Näillä vinkeillä voit jättää ostamatta

- hopeankiillotusaineen

- uuninpesuaineen

- vimin eli hankauspesuaineen

- hampaidenvalkaisuliuskat

- yleispesuaineen

- rasvalian poistoon tarkoitetun pesuaineen

- mattojen ja tekstiilien pesuainevaahdot

- kissanpissan siivoamiseen tarkoitetut aineet


Miten sokeri, suola, piimä, leivinjauhe, peruna ja sitruuna toimivat siivouksessa?


Kostutetulla sokeripalalla voit pestä pohjaan palaneen kattilan.


Suolaakin voi kokeilla hopean kiillottamiseen: laita alumiinifoliovuokaan kädenlämpöistä vettä ja 1 rkl suolaa (tai leivinjauhetta), ja liota hopealusikoita.

Suola ja kivennäisvesi toimivat tuoreeseen punaviinitahraan. Omien kokemuksieni mukaan paras tapa saada punaviinitahra pois vaatteesta on liottaa sitä kuumassa maidossa.


Sitruuna poistaa kalkkikertymät, eli ei kun hankaamaan sitruunalla kaakeleita.


Piimässä liottamalla saa rinkasta, pihakeinun pehmusteesta ja muista kankaista hometahrat pois. Kuulemma piimällä voisi puhdistaa myös kaakelien saumat – etikallahan niitä ei saanut pestä.


Perunanpuolikkaalla saa sormenjäljet pois peilipinnoista ja maalatuista pinnoista.


PLUSVINKKI

Tee-se-itse -imurointipulveri: kaada matolle pari ruokalusikallista vaniljasokeria, niin kotiin leviää hyvä tuoksu aina, kun imuroit!


Kannattaa miettiä, mitä kemikaaleja ihonhoidossa käyttää.

Ihonhoidossa käytettävien kemikaalien vähentäminen

Ihonhoidossa käytettäviä kemikaaleja voi vähentää pienentämällä annoskokoja, kiinnittämällä huomiota ostamiensa tuotteiden sisältöön ja lopettamalla tiettyjen tuotteiden käyttäminen. Monet tuotteet voi korvata kookosöljyllä, minkä litrahinta on vain noin 10 euroa. Jos vaihtaa kasvovoiteet, vartalovoiteet, huulirasvat, käsirasvat ja liukuvoiteet edulliseen (ja turvalliseen) kookosöljyyn, säästää paljon rahaa. Hiustenhoitoon sopii muun muassa etikka.


Shampoo

Hiuksia ei tarvitse pestä shampoolla kuin kerran tai kaksi viikossa. Totuta hiukset vähitellen tällaiseen harvempaan pesurytmiin. Jotkut pesevät aina pelkällä vedellä, toiset ruisjauhoilla, kananmunalla, soodalla tai etikalla – jos et halua ryhtyä tällaisiin kokeiluihin, osta vaikka riittoisa *palashampoo tai tiivistetty ekoshampoo.


Oma suosikkini on Yves Rocherin *Botanical Expertise -shampoo, jonka pikkupullosta riittää ainakin 30 pesuun (3,5 kk). Tämä tuote on hyvin usein tarjouksessa 3,90 euroa/pullo. Shampoota ei tarvitse kuin noin hasselpähkinän kokoisen tipan verran – runsas vaahto ei takaa parempaa pesutulosta.


Hoitoaine

Myös hoitoaineita saa paloina ja erilaisina ekoversioina, mutta varsinkin ilmavia hiuksia toivovien kannattaa suosia omenaviinietikkahuuhtelua. Sekoita 1 rkl omenaviinietikkaa 1,5 desiin vettä, kaada päähän ja huuhtele – toimii!


Suihkugeeli

Esimerkiksi Seura on kirjoittanut siitä, miten suihkugeeleissä ja muissa suihkutuotteissa on parabeeneja (käyttäytyvät elimistössä naissukuhormonin tavoin) ja formaldehydejä (linkitys syöpään). Vesipesu riittää, ja kainalot voi pestä vaikka itse tehdyllä saippualla.



Karvanpoisto

Karvat kannattaa poistaa mekaanisesti, eli vahoilla tai karvanpoistoaineilla. Karvanpoiston avuksi sopii kookosöljy. Sokeri on turvallinen vaihtoehto vahalle: sekoita 2 dl sokeria, ¼ dl vettä ja ¼ dl sitruunamehua, ja keitä tahnaksi. Kun tahna on jäähtynyt, levitä vastakarvaan, ja nykäise myötäkarvaan.


Deodorantti

Kookosöljy ja ruokasooda ovat luonnollisimmat deodorantit – ilmankin voi hyvin olla.


Käsisaippua

Itsetehtyyn saippuaan ei tule muoveja tai parabeeneja – katso ohje vaikka täältä. Valitettavasti raaka-aineet ovat varsin kalliita. Kalliita ovat myös ekokaupoissa ja käsityöläispajoissa myytävät ekosaippuat...


Kookosöljy käy kaikkeen ihonhoitoon Kuva: Tokmanni


Kasvovoiteet

Kookosöljy sopii kaikille ihotyypeille – se on antibakteerinen, antioksidanttinen ja tehokkaasti kosteuttava. Kookosöljy sopii myös huulille, intiimialueille ja kynsille, eikä hintakaan ole kuin noin 10 euroa litra!


Kosteusvoiteet

Kookosöljyllä kosteutat turvallisesti ja tehokkaasti kaikki paikat.


Kuorinta-aineet

Kuorinta-aineissa (ja hammastahnoissa) on surullisen kuuluisia mikromuoveja. Tee itse kuorinta-aineesi sekoittamalla kookosöljyyn, rypsiöljyyn tai oliiviöljyyn joko suolaa tai käytettyjä kahvinporoja.


Meikit

Luonnonkosmetiikan valmistuksessa ei ole käytetty geenimuunneltuja raaka-aineita, mikromuoveja, synteettisiä hajusteita, öljyjä tai väriaineita, eikä mineraaliöljyjä (kuten parafiinia tai vaseliineja). Luonnonkosmetiikkaa ei testata eläimillä, ja mahdolliset eläinperäiset raaka-aineet on saatu eläimiä vahingoittamatta. Lisäksi se valmistetaan mahdollisimman pienin ympäristöhaitoin, ja tuotteen ekologisuudessa huomioidaan myös tyhjän pakkauksen kierrättämisen helppous.


Luonnonkosmetiikan suosiminen on tapa vähentää turhien kemikaalien käyttämistä.

100 % luonnolliset mineraalimeikit ovat hyvin riittoisia, joten niiden käyttäminen ei tule käytännössä kalliimmaksi kuin tavallistenkaan meikkien. Varsinkin ihohuokosia tukkivat ja vaikeasti levitettävät meikkivoiteet kannattaa korvata kevyellä, mutta peittävällä *mineraalimeikkipohjalla, joita myy muun muassa Hyvinvoinnin Tavaratalo. Tilaa ilmaiset Everyday Minerals –tuotenäytteet pelkkien postikulujen hinnalla *tästä.